Frente fria derruba temperatura e aumenta ar seco

Uma frente fria atinge São José do Rio Preto neste fim de semana, provocando queda significativa nas temperaturas e elevando os riscos relacionados ao ar seco na região. A massa de ar frio deve derrubar a mínima para cerca de 11°C no sábado, representando uma variação expressiva em relação aos índices registrados nos dias anteriores.

A chegada do sistema meteorológico traz alívio temporário do calor característico do interior paulista, mas o cenário muda rapidamente já no domingo. Com o afastamento da frente fria, a temperatura volta a subir e as condições de umidade pioram de forma preocupante.

No domingo, a umidade relativa do ar pode cair abaixo dos 30%, nível considerado de atenção pelas autoridades de saúde. A Organização Mundial da Saúde classifica índices abaixo de 60% como inadequados para o ser humano, e abaixo de 30% a situação é enquadrada como estado de alerta, associado a riscos para a saúde respiratória.

Populações mais vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias crônicas, devem redobrar os cuidados nesses períodos. Recomenda-se aumentar a ingestão de líquidos, umidificar ambientes internos, evitar atividades físicas ao ar livre nos horários mais secos do dia e manter a hidratação da pele e das mucosas.

A oscilação brusca entre frio e calor em intervalo tão curto também exige atenção com a saúde. Mudanças rápidas de temperatura favorecem o surgimento de quadros gripais e podem agravar condições pré-existentes. Moradores devem acompanhar a evolução das previsões meteorológicas e adotar medidas preventivas ao longo do fim de semana.